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"Formación del Carácter del Hombre, Por la Cultivacion Mental, Salud del Cuerpo , Para el Desarrollo Completo, De la Humildad y el Control Propio, Bien para el Bien y Justicia para el Mal"

Actualizado (Miércoles, 05 de Marzo de 2014 14:48)

 

 

El estrés o la tensión nerviosa exagerada a sido llamada con justa razón “La enfermedad moderna”, debido a que esta es producida por factores propios de nuestra época, la cual se caracteriza por lo vertiginosa y compleja en cuanto a términos económicos y sociales.

 

Aunque cierta cantidad de estrés es necesario, el exceso de este crea en el individuo un estado mental de irritación, descontento, angustia y desorientación. Además incide en la aparición o agravamiento de trastornos físicos, que van desde dolores de cabeza hasta enfermedades cardíacas y del sistema digestivo.

 

Existen diversas actividades que el ser humano puede llevar a cabo para disminuir los niveles de estrés, una que recomendamos es la práctica de las Artes Marciales, especialmente el Kung Fu o Boxeo Chino, como también es conocido, cuya práctica puede ser iniciada a cualquier edad.

 

El Kung Fu es un sistema integral que no sólo ayuda obtener y mantener una buena condición física, sino que además contribuye a la armonización psíquica del individuo, incorpora dentro de sí elementos que se encuentran dispersos en otros sistemas tales como los ejercicios respiratorios con el consiguiente beneficio en el plano mental y emocional del individuo.

 

Actualizado (Domingo, 02 de Noviembre de 2014 18:04)

 

Un proverbio chino exhorta a “Sudar mucho en tiempos de paz, para sangrar menos en tiempos de guerra”. Notemos que no se invita a sangrar en tiempos de paz, lo que rayaría en el absurdo filosófico.

El término marcial indica “perteneciente o relativo a la guerra, la milicia o los militares”, lo que se presta asimilar  estas disciplinas con la confrontación para causar el daño máximo y la aniquilación de semejantes, que es lo que sucede en las guerras.
Efectivamente, un artista marcial avanzado tiene entrenamiento suficiente para causar fracturas,  desgarramientos, lesiones de órganos internos y externos, y la muerte.
Las artes marciales chinas, como las de otros países son parte del entrenamiento militar universal, en la preparación para el combate cuerpo a cuerpo, modalidad de guerra cada vez menos probable vistas las opciones de combate aéreo, marítimo y terrestre.
En la antigüedad y en la época medieval, las personas podían dirimir sus diferencias mediante un duelo a mano vacía, o incluso con armas, como en el viejo oeste norteamericano.
En época de guerra, y en el contexto de las ciencias militares, el artista marcial debe ser un tipo bragado, rigurosamente entrenado para preservar su  integridad, y tomar con el menor esfuerzo posible la vida de sus adversarios.

Actualizado (Sábado, 01 de Noviembre de 2014 16:49)

 

Beneficios de las artes marciales y del ejercicio físico.

 

El cuerpo humano, para su correcto funcionamiento físico y mental, debe tener una forma física y una musculatura adecuadas. Esto se logra ejercitando el cuerpo. Las Artes Marciales se adaptan a todas las personas no importando la edad que tengan.

 

Para un adecuado entrenamiento, es fundamental que uses vestimentas y calzados adecuados para ejercitarse logrando con esto la salud física y mental. Adiós a la depresión. Mantiene en aumento tu capacidad motriz, así como un corazón joven y saludable.

Si realizas ejercicio físico planificado puedes mejorar y mantener una forma física y un cuerpo  saludable. La flexibilidad proporciona grandes beneficios en todos los aspectos de la vida. Al final obtendrás actitud positiva. Con los ejercicios se consigue un corazón más grande, más fuerte y menos graso,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Actualizado (Miércoles, 13 de Agosto de 2014 23:01)

 

Ariculo del Libro: Kung fu Dominicano: "El Sendero de la Culebra Blanca"
de Lorenzo Osborne

La vida es más rica cuando tú puedes coser las partes de la existencia y unir el tiempo proyectando el futuro, visualizando metas para lograr un objetivo; pero se torna más placentero cuando tomamos un hilo y podemos unir el pasado con el presente, como dice el fundador del sistema Kung-fu Culebra Blanca, Lorenzo Osborne.


Recordando al gran maestro de las artes Marciales Bruce Lee, carismático y referente inmortal de las artes marciales en el continente americano, cumplió el sábado 20 de julio, 40 años de su fallecimiento, y 43 años de visitar la Republica Dominicana; todavía se mantiene el enigma sobre la verdadera causa de su muerte.

Actualizado (Miércoles, 13 de Agosto de 2014 21:32)

 

 

Sifu Wilson Gomez

Nació en 1961 en la ciudad de San Juan de la Maguana, República Dominicana. Realizó sus estudios primarios y secundarios en ésta ciudad e inicia sus primeras prácticas de Kung fu en la con los maestros (Sifu) Álvaro Caamaño y el (Sifu) Clodomiro Alcántara. En el 1983 se muda a Santo Domingo, Distrito Nacional para iniciar los estudios Universitarios, graduándose como  Licenciado en Contabilidad. Además, trabaja en la Banca Comercial por más de 20 años obteniendo posiciones de gran importancia en este tipo de trabajo.

 

Actualizado (Jueves, 19 de Junio de 2014 04:50)